Ak očakávate niekoľkohodinovú nahrávku plnú teórie a výskumov, nie je tomu celkom tak. Autor sa sústreďuje aj na praktickú časť a v každej kapitole možno nájsť efektívne tipy a rady, ktoré sa dajú bez problémov okamžite aplikovať do praxe. Niektoré inštrukcie sú celkom banálne, iné si vyžadujú menšiu analýzu či prípravu, no poslucháča vítajúceho pozitívnu zmenu vo svojom živote nedokážu drobné úlohy odradiť. Najčastejšie ide o objektívne zhodnotenie svojej situácie, zostavenie zoznamu úloh či uchopenie motivácie… Veľmi šikovným ťahom zo strany autora je aj to, že sa nesústredil iba na odstránenie prokrastinácie, ale snaží sa poukázať aj na dôvody jej vzniku.

Celá audiokniha pôsobí na poslucháča povzbudzujúco, z interpretovho prednesu je cítiť záujem o túto tému a autor sa vo svojich výpovediach zbytočne nezamotáva. Každá informácia má svoju hlavu aj pätu, je vysvetlená čo najjednoduchším spôsobom, pričom však dokáže zanechať v poslucháčovej pamäti hlbšiu stopu. Pozoruhodným javom je aj autorov jazyk – nebojí sa zapôsobiť na publikum žoviálne a nenúteným humorom prešpikuje každú kapitolu. Často využíva zaujímavé a ľahko zapamätateľné metafory, prípadne anglické skratky či pomenovania určitých javov, ktoré budú povedomé naozaj každému. Práve anglické výrazy nemusia byť sympatické všetkým, no uznávam, že vhodný ekvivalent by sa v niektorých prípadoch hľadal len s veľkými ťažkosťami.